El yoga es una de las prácticas que más beneficios tiene, tanto para el alma como para el cuerpo, teniendo como resultado una mejora en la salud mental, la flexibilidad y además ayuda con la pérdida de peso. Una de las preguntas más frecuentes es, si esta técnica tiene alguna conexión con las religiones específicamente con las creencias cristianas.

Algunos documentos afirman que la religión y el yoga no tienen nada en contra, por lo que algunas personas cristianas lo practican sin ningún tipo de problema. La práctica del yoga es una de las mejores cosas que puedes hacer por ti. Para ello, Inspiram, que es un programa de sabadell te brinda la mejor forma de aprender yoga rápido y sin problemas y así puedas estar en completo equilibrio contigo mismo.

Cuando se habla de fe cristiana y yoga, muchos tienen puntos de vista distintos, pues es un tema que se maneja con cierto recelo y polémica, ya que existen quienes afirman que no va en contra de las creencias y otros si. Muchos afirman que ambas  creencias hasta se complementan, siempre y cuando su empleo sea el adecuado. De hecho, muchos afirman que existe una forma de ésta que podría llamarse “yoga cristiano”, pero como en todos los aspectos de la vida, existe otro lado de la moneda, donde las personas afirman que esta es una práctica mundana que te conecta directamente con lo pagano.

Según un documento aprobado por Juan Pablo II en 1989, la iglesia católica se encuentra en una posición neutral en cuanto a este tema. En dicho documento se muestra la verdadera postura en lo que a este tema se refiere: “La Iglesia Católica no está a favor del yoga. La Iglesia Católica no está en contra del yoga. No se trata de un juego de palabras, sino de un resumen simple de lo que señala el Magisterio. Otro documento que se encuentra sobre esto, es uno publicado este mismo año por la Congregación para la Doctrina de la Fe, donde reafirman lo mismo de la misiva anterior, afirmando entonces la postura de la iglesia, donde el cardenal (para ese entonces) Joseph Ratzinger y Juan Pablo Il, firmaron dicho acuerdo. Muchos han tomado esto como un paño de agua tibia, y cada quien lo ha tomado de una manera distinta.

Una católica en el yoga

La religiosa Nadia Vado Ocón, hace un tiempo escribió sobre su experiencia como católica y practicante de yoga. Ella comenta que no fue nada fácil pues recibió muchísimas críticas y en algún punto estuvo a nada de dejarlo, pero decidió ver el yoga con un enfoque católico, con el fin de sacarle de la mente a las personas que esta disciplina y esta doctrina no tienen similitud. A continuación conoceremos cuáles son los puntos que desestiman todos los mitos que giran en torno a dicha práctica.

1) Se dice que el yoga abre los chakras y que esto puede permitir la entrada de demonios en el cuerpo, lo cual es totalmente falso. Los puntos energéticos o chakras lo que hacen es mejorar la salud física y espiritual, permitiendo que la energía fluya sin estancarse o reducirse. Cuando se siente estrés, depresión o negatividad, con esta práctica lo que se hace es mejorar ese estado convirtiéndolo en algo positivo.

2) Se critica la meditación ya que se dice que mediante esta permites la entrada de espíritus malignos a tu mente, pero esto está muy lejos de ese criterio ya que la meditación libera la mente de temores, preocupaciones y angustias, además existen muchas técnicas para meditar y no tienen que dejar tu mente en blanco y se puede utilizar este tiempo para orar a Dios. La religiosa nos cuenta que esto era lo que ella hacía y le funcionaba realmente bien.

Deja un comentario